为进一步加强浙阿两地职校学生心理健康教育工作,引导学生掌握正确的心理调试技巧和解决问题方式,营造阳光和谐的校园氛围,近日,第一师阿拉尔职业技术学校联合台州市黄岩区第一职业技术学校举行了“多彩青春,执笔绘心”心理健康绘画大赛。
该活动旨在引导同学们以绘画的形式,将学习生活中的心理活动、生活体验、以及内心感悟形象表达出来,帮助他们以更理性平和、积极阳光的心态面对中职生活。
黄岩市第一职业技术学校21幼儿教育1班的蒋滨谦、应语昕同学用漫画的形式表达了“每个人在成长过程中都需勇于展现真正的自我”的观念。“认清自我,才能更好地保持一个积极向上的心态。人生是一场和自己和解的过程,要认识到不愉快是已经发生的事情,心情如何糟糕也无法改变这些事情,不如忘掉不愉快,发现眼前的美好,与自己拥抱,让自己用更加积极乐观的态度面对未来,面对生活。”应语昕说。
一师职校21社会文化艺术二班的彭镜亿同学画了一幅与外国动画《海绵宝宝》相关的作品,她说:“我认为海绵宝宝是一个可爱、慷慨大方、友好、可信赖的朋友。他总是遇到各种麻烦,但都迎刃而解,他教会了我们要乐观生活,只要不放弃,问题总会得到解决的!”
一师职校21护理二班的常润润同学的画作主题是“中国加油!新疆加油!”,她说“:新冠肺炎疫情的反复,常常在不经意间打乱了我们生活和学习节奏。当疫情近在眼前的时候,大家难免会不安和焦虑,但只要我们按照防疫要求行事,把该做的做好,调整好自己的心理状态,那么阴霾一定会驱散,光一定会照进来。”
无论是黑白画还是水彩画,同学们用自己的画笔描绘出自己心里所想,诉说自己内心丰富的世界。随着在画上的涂抹,同学们的情绪也在逐渐释放,潜意识里面的负面情绪也得到清理和宣泄。
两校评委老师从绘画的创意设计、内容内涵、整体效果等方面进行评比,经过评选,最终评出一等奖作品1幅,二等奖作品2幅,三等奖作品3幅。
通过本次绘画比赛活动,两地职校学生学会了如何正确表达自己的内心世界,正视自己的不良情绪,并用合理的方式缓解心中的负面情绪,这对他们培养乐观向上的健康心态起到了良好的促进作用。