受疫情影响，台州市民养成了外出戴口罩的好习惯，不仅有效防疫，还有“意外收获”：台州医院呼吸科专家介绍，较疫情发生前，慢性支气管炎、哮喘、上呼吸道感染患者门诊量有明显减少。（3月25日《台州日报》）
研究表明，戴口罩是应对新冠、流感等传染病的有效方法，加上保持社交距离、勤洗手等良好卫生习惯，确实能够大大降低呼吸系统传染病的感染率。这一现象在全球各地都有报告，2020年，新西兰一位公共卫生专家就曾表示，当年冬季，新西兰流感病例几乎绝迹，主要也是归功于防疫要求使人们彻底改变卫生习惯。
疫情反复了两年，生活的很多方面变得和过去不大一样。居家隔离、网络办公、宅家上网课……与这些经历相比，人们卫生习惯的改善，堪称疫情中最积极的变化之一。戴口罩、勤洗手、用公筷、保持社交距离……防疫养成的好习惯，融入了我们的日常生活，改写着我们的生活方式。虽然很多都是小小的日常细节，却是比以前更健康、更文明、更科学的生活方式，也是社会文明进步的一个侧面。
预防是最经济也是最有效的健康策略。外出佩戴口罩，有效隔离飞沫传播；用餐使用公筷公勺，更加健康卫生；“一米线”避免距离过近，减少病毒传播的风险……疫情发生以来，文明的生活方式和健康的卫生习惯，得到全社会前所未有的重视。而这些文明习惯能不能长久保持，也成为人们关注的话题。
良好的卫生习惯有利健康，好习惯不只是防疫之需，更是长久之需。疫情之下，要求人们保持良好卫生习惯并不难，难的是如何将防疫养成的文明生活方式和习惯长期保持、坚持下去。
好习惯不会自动定型，要想发挥持久效用，还有赖于全社会共同努力，加强宣传引导，加强制度约束，让自律与他律形成良性互动，把好做法、好习惯推广开来、坚持下去。
在他律方面，增设相关法律条例，不失为一种有效、有力的方式。疫情发生后，北京市人大常委会表决通过《北京市文明行为促进条例》，就将患流感戴口罩、“一米线”、公筷公勺和分餐制等一系列疫情防控中的好做法、好习惯纳入条例，以法律“硬制度”促进市民文明习惯养成。文明行为立法，虽然很多并没有对应的罚则，但将其上升到法的层面，无疑能有效引导民众自觉遵守，起到警醒作用。
疫情结束后想要延续积极的卫生习惯，还可以通过外部环境的改善与规划，积极引导人们保持良好的行为习惯。单位盥洗室配置了洗手液、免洗喷剂后，同事们手消毒便做得更到位；公厕冲水按钮由手动改为脚踩，也能有效减少间接接触……因此，我们完全可以通过卫生设施、卫生用品的人性化配置，提升勤洗手、戴口罩、杀菌消毒等卫生行为的普及率，通过良性的激励机制和外部环境的升级，助推人们在未来更长时间里持续升级卫生观念、优化生活习惯。
