“10分钟健身圈”引领健康生活新风尚

2022-02-25 11:05:45  来源:中国台州网-台州晚报   作者:徐剑锋

今年台州体育事业怎么做?昨天召开的全市体育主任(局长)会议,就此做了重点部署。据悉,我市将打造城市社区“10分钟健身圈”,全年计划建设百姓健身房56个、体育公园(体育设施进公园)5个、足球场6个、村级全民健身广场8个、社区多功能运动场21个项目,微型便民体育公园100个,全民健身游步道100公里,给市民提供更便捷的健身场所。(2月23日《台州晚报》第1版)

“10分钟健身圈”建设初见成效,有效打通了全民健身的“最后一米”,也让健康台州焕发新的活力。

生命在于运动。当前,全民健身已经上升到国家战略,越来越多的台州人转变健康观念与运动习惯,将运动健身作为美好生活的“刚需”。激活全民运动细胞,解决“去哪儿健身”是前提,台州行之有效的做法是建好老百姓家门口的健身点。我们欣喜地看到,从标配住宅区运动场地到配置镇街体育场馆,从健身绿道到体育公园,从学校体育场馆对外开放到公共健身场所免费“打卡”,我市结合地域特色,因地制宜布局,不断加快公共体育资源配置,推动健身设施网络覆盖,初步形成了以公共场馆为核心、社区体育公园为点、绿道与登山步道为线的“10分钟健身圈”。

发挥“10分钟健身圈”的功效,关键要摸清健身爱好、把准运动需求,坚持线上与线下相结合,广泛开展丰富多彩的健身活动,完善体育公共服务体系,这样才能让体育和生活真正无缝衔接,使不同年龄、不同群体、不同爱好的市民各得其所、各取所需。在这中间,要遵循“让市场在体育资源配置中起决定性作用”,既借市场之力建好健身场地,也用社会之力办好健身活动,让每一个人都能分享到全民健身“盛宴”。

全民健身也是技术活,要把“科学”两字贯穿始终。无论是出具科学健身运动处方,或是开展科学健身讲座和志愿服务活动,还是体育指导员给予健身技能指导,台州为之做了不少探索,要继续将健身和健康更加深度地融合,促进“圈内人”有节律地强身健体、愉悦身心,不断提高自己的生活品质。

全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障,人民身体健康是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。“10分钟健身圈”让台州持续“动起来”,引领着健康生活新风尚,也让我们离体育强市和健康台州的目标更近了。

编辑:泮非非 责任编辑:颜琪 审核:刘锦萍
相关阅读