7月26日上午,2022年第七期《台报大讲堂》在行政楼新闻发布厅举行,邀请浙江省心理咨询和心理治疗协会委员、台州市立医院临床心理科负责人孙雅娜作题为《为新闻工作注入“心”能量》》的讲座。
孙医生从人生各阶段的压力变化,到压力应对、睡眠管理和职场、家庭人际关系处理等方面,进行了生动形象的讲解。现场通过绘画心理分析、心理小游戏等方式,和大家积极开展互动交流,为报社员工带来了一次良好的“心灵按摩”。
【逐梦心语:建立健康“心”需求 引导正向“心”状态】
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7月26日上午,2022年第七期《台报大讲堂》在行政楼新闻发布厅举行,邀请浙江省心理咨询和心理治疗协会委员、台州市立医院临床心理科负责人孙雅娜作题为《为新闻工作注入“心”能量》》的讲座。
孙医生从人生各阶段的压力变化,到压力应对、睡眠管理和职场、家庭人际关系处理等方面,进行了生动形象的讲解。现场通过绘画心理分析、心理小游戏等方式,和大家积极开展互动交流,为报社员工带来了一次良好的“心灵按摩”。
【逐梦心语:建立健康“心”需求 引导正向“心”状态】